Фитнес – студия «Форма тела» (#162660)

Наша Фитнес – студия «Форма тела» находится в центре города, пл. Ушакова, гостиница «Украина», 3-й этаж


Быстро убрать лишние объемы!! Тренировка «Женская гимнастика»
Быстро убрать лишние объемы в талии и бедрах и быть в прекрасной спортивной форме вам поможет система тренировок по женской гимнастике. Без прыжковой и танцевальной нагрузки целенаправленно прорабатываются мышцы пресса и бедер с использованием спец. оборудования с учетом ваших физических возможностей.
На занятиях используется оборудование ,оказывающее антицеллюлитное воздействие.

Тренировки по женской гимнастике проводятся:
Понедельник, среда, пятница – 11.00, 16.00, 17.30
Вторник, четверг - 16.45

Тренировка «Здоровый позвоночник»
Приглашаем всех тренировку ,которая помогает решить проблемы опорно-двигательного аппарата, укрепить мышцы спины, снять напряжение в области позвоночника, улучшить подвижность суставов. На занятиях выполняются упражнения, с помощью которых можно снимать боль в области спины, вытягивать и расслаблять мышцы. Другими словами, вы получите практическое руководство по спасению вашего позвоночника. Подключайтесь, будет полезно и интересно!



Тренировка «Плоский животик»
В течении полутора часов прорабатываются мышцы пресса. На тренировках используется различное оборудования – массажные фитболы с шипами, гимнастические массажные мячи с мячами, гимнастические эластичные ленты, возвышенные опоры ,отягощения и гантели, фиксаторы и др., что позволяет сделать тренировки разнообразными и интересными.
После тренировки живот подтягивается.
Объемы в талии уменьшаются

Тренировка «Стройные ножки»
В течении полутора часов прорабатываются мышцы бедер. Тренировка проводится в партере , с применением отягощений, различного оборудования, помогающего разбить целлюлит.
После тренировки объемы бедер уменьшаются.



Также вашему вниманию предлагаются различные направления йоги и тай-бо

Обрести хорошую осанку, улучшить состояние суставов, увеличить гибкость и выносливость вам помогут занятия йогой


Красота не требует жертв, просто уделите себе время для занятий и увидите прекрасный результат.
Администратор – Ольга
телефон для справок:
+7 978 715-46 41
+38-050-912-61-68
http://vk.com/id201481961
email:[email protected]а