корпоративный ТРЕНИНГ «СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА» (#98860)

ТРЕНИНГ «СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА»
К.п.н., доцент, зав. кафедрой психологии МГУ Ковалев В.Н.
Все вопросы по теле 050-393-25-95 Виктория
Занятие 1 «Истоки женского счастья»
Цели:
1. Выявление исходного базиса личности для развития.
2. Актуализация мечты и целей.
Время: 9 часов ( 3 занятия по 3 часа).

Содержание

1. Ролевое знакомство «Мне нравится в тебе».
2. Метафорические и виртуальные самопрезентации:
3. Учимся расслабляться
Прихоаналитические игры (на видение себя, других, судьбы):
4. Мое волшебное тело
5. Предскажи свою судьбу
6. Рисунок чувств
7. Экстрим экспресс:
- психотехника горячий стул;
- ролевое интервью.
8. Поэтический пленер «Тебе любимой».
Рефлексия.

Занятие 2 «Простор для себя любимой»
Цели:
1. Моделирование линии счастья.
2. Овладение ресурсными стратегиями.
Содержание
1. Миссия
2. Энергия эмоций
3. «Защита от «дебилоидов» - психологическое «айки-до»;
4. Сексуальное счастье «Отпусти драконов Вакха:
- «Чего хочет женщина и чего хочет мужчина?» - студийный этюд.
- пикантные ролевые игры;
- секреты сексуальной гармонии и преодоление барьеров субъективной несовместимости - студийный этюд.
5. Ролевые коммуникативные игры.
6. Предскажи свою судьбу
7. Телесно-ориентированная терапия и ребефинг.
8. Поэтический сервис.
Рефлексия.
Занятие 3 «Счастью открытая дверь»
Цель: формирование аттитюда счастливой женщины
1. «Тайм-драйв»
- эффективное управление личным временем;
- управление личностными ресурсами;
- управление отношениями;
- управление судьбой;
- управление отдыхом;
- задействование ресурсов других людей.
2. Волшебный инструментарий
- медитация;
- рефрейминг;
- инкаутер;
3. Исполнение желаний (секреты магии);
4. Телески и подвижки;
5. Тренинг ассертивности:
- упражнения на повышение жизненного тонуса;
- игры на преодоление застенчивости и страхов;
- моделирование стратегий достижения мечты.
6. Ресурсный анализ.
7. Эйфория «телесно-ориентированная психоанаитическая игра.
8.Поэтический сервис.
Рефлексия.