Информация о пользователе: Роман

Дата регистрации:
09.10.2013
Контактная информация:
Роман
Фото Категория Заголовок Детали Обновлено
Досуг Esthetics School (Профессиональный массаж и обучение) Массаж и его целебные свойства были известны человечеству ещё в глубокой древности. Не теряет он своей актуальности и сегодня! Массаж - это прежде всего прикосновение. Не только приносящее приятные ощущения, но и укрепляющее здоровье. Массаж – это прекрасное и эффективное, безболезненное и безопасное сочетание оздоровления и отдыха, пользы и удовольствия, красоты и релаксации. Школа массажа Esthetics School работает для Вас в нескольких направлениях: 1) Услуги массажа разных школ и направлений: - классический массаж - лечебно-оздоровительный массаж - спортивный массаж - детский массаж - лимфодреннажный массаж - антицелюлитный массаж - традиционный Тайский массаж (йога-массаж) - стоун-терапия (массаж горячими и холодными камнями) - арома-массаж - медовый массаж - массажное кресло Индивидуальный подход к каждому клиенту позволит максимально эффективно решить Ваши проблемы со здоровьем - Для юных и молодых клиентов готовы предложить техники работы с осанкой и другими проблемами развивающегося организма; -Более взрослых посетителей приглашаем избавиться от боли и напряжения в теле, снять стресс и его последствия; -Милых дам приглашаем уделить время своей фигуре и борьбе с целюлитом; -Для пожилых людей готовы предложить методики восстановления и реабилитации опорно-двигательного аппарата. 2) Профессиональное обучение специалистов по массажу. Школа массажа Esthetics School проводит как групповое, так и индивидуальное обучение. Занятия ведут квалифицированные специалисты своего дела. Персональный подход к каждому обучающемуся позволяет достичь качественного результата обучения и глубокого освоения техник массажа. ****************************** «Эффект массажа - это естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни». (Гиппократ) ****************************** Более подробная информация: http://vk.com/estheticsschool Ждём Вас по адресу: г. Севастополь, пр. Ген. Острякова, 69а (вход со двора) Тел.: +3 8 099 338 76 73 +7 978 715 46 43 04.11.2014
Курсы Курсы массажа в Севастополе Esthetics School Школа массажа «Esthetics school» проводит профессиональное обучение массажу. Занятия проводятся для начинающих и подготовленных студентов. Обучение проходит в группах и индивидуально. Мы работаем для вас 5 лет, за это время понимаем, что требуется начинающему массажисту, в современном понимании работы. Главным нашим принципом работы является то, что мы даем вам все, что знаем сами. Готовы передать вам знания методики, главные принципы работы. Считаем, что серьезный результат в обучении достигается при максимальном внимании к каждому будущему массажисту. Поэтому разработаны различные программы курсов, как классические, так и дополнительные. Занятия проходят в живом общении, с вашими вопросами. Все сопутсвующие материалы (массажные столы, валики, массажные аппараты,, крема, масла) предоставляются. В свободном доступе - массажная мини-библиотека. ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНЯ: 1)Базовый курс (68 академ. часов) -история массажа -принцип действия -классификацию и технику приемов -показания и противопоказания к массажу -основы анатомии(в привязке к массажу) -массаж спины -массаж воротниковой зоны -массаж верхних конечностей -массаж нижних конечностей -массаж груди -массаж живота -массаж головы -массаж лица -спортивный массаж -основы лечебного массажа -основы точечного массажа -основы сегментарного массажа -антицеллюлитный массаж -аппаратный массаж 2)Антицеллюлитный курс (8 академ. часов) 3)Традиционный тайский йога-массаж (5 и 15 академ. часов) 4)SPA-массаж рук (8 академ. часов) Курсы массажа «ESTHETICS SCHOOL» имеют пятилетнюю историю. Интересно, что вышли они из Государственных курсов массажа при СевНТУ., проводимых там в лаборатории физиологии в период с 2002-2005 и 2009-2010 годы. Взятые оттуда многие учебные программы, базовые техники, принципы психологической работы с клиентом, дают возможность качественно овладеть всеми необходимыми навыками, приемами, получить большую теоретическую и практическую базу. После прохождения обучения проводится итоговый экзамен, при успешной сдаче которого выдается сертификат на русском и английском языках. ****************************** «Эффект массажа - это естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни». (Гиппократ) ****************************** Ждём Вас по адресу: г. Севастополь, пр. Ген. Острякова, 69а (вход со двора) Предварительная запись по телефону: +3 8 099 338 76 73 +7 978 715 46 43 04.12.2014
Спорт Худеем с фитнесом Открылась новая фитнес – студия «Селена»!! Мы приглашаем Вас на фитнес – тренировки в красивейшем зале, с самым современным и новым фитнес – оборудованием, позволяющим сделать тренировки не только разнообразными и интересными, но и очень результативными. Вашему вниманию будут предложены упражнения на полусферах, на нестабильной опоре, на фитболах и гимнастических мячах, с боди барами, с эластичными гимнастическими летами, жгутами ,изотоническими кольцами пилатеса, гимнастическими палками, с мягкими отягощениями, гантелями, степами, с набивными тяжелыми мячами (медболами), эспандерами, обручами . Занятия под хорошую музыку в теплом, светлом ,чистом ,красиво и с любовью оформленном зале, всегда поднимает настроение!! Вы для себя можете выбрать разные направления фитнеса и разные тренировки, проводимые в нашей фит – студии, такие как: Фитбол -класс Занятия с гимнастическим мячом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппарата, и в добавок работали на рельеф сразу всего тела. Занятия с фитболом тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений, снимают дополнительную нагрузку на позвоночник. Все это позволяет заниматься фитболом людям с избыточным весом. Мяч отлично «разгружает» суставы, гимнастика полезна при варикозном расширении вен, остеохондрозе и артритах. Упражнения с мячом для фитнеса - это щадящий, но достаточно эффективный способ привести себя в форму. Он уникален тем, что в нём практически отсутствует ударная нагрузка на нижние конечности. Поэтому заниматься можно даже с заболеваниями варикозного расширения вен, с поврежденными коленными и голеностопными суставами, большим избыточным весом. Для большей результативности в этих занятиях мы используем гантели, боди бары, гимнастические эластичные ленты. Фит-пресс Тренировка направлена на проработку мышц пресса. На занятиях используются упражнения на нестабильной опоре, на платформах, на полусферах, гимнастических мячах и фитболах с использованием мягких отягощений, гантелей, боди баров и резиновых лент. Использование многообразного оборудования, применение разнообразных приемов и техник выполнения упражнений, занимаясь по спец. методикам и программам позволяет уменьшить объем талии, избавиться от выпирающего живота, укрепив мышцы пресса. Работающие мышцы пресса тонизируют мускулатуру желчного пузыря, способствуя излечению дискинезии желчевыводящих путей, улучшают кровообращение в брюшной полости малого таза Тренировка для стройных ног Тренировка направлена на проработку мышц бедер и ягодиц. С помощью разнообразных приспособлений: изотонические кольца пилатеса, медболы, жгуты, эспандеры, гимнастические мячи, гантели и отягощения, эластичные ленты и бодибары, быстро и эффективно достигается результат и уменьшаются объемы. ! Тренировка для здоровья спины. Приглашаем всех тренировку ,которая помогает решить проблемы опорно-двигательного аппарата, укрепить мышцы спины, снять напряжение в области позвоночника, улучшить подвижность суставов. На занятиях выполняются упражнения, с помощью которых можно снимать боль в области спины, вытягивать и расслаблять мышцы.. Другими словами, вы получите практическое руководство по спасению вашего позвоночника. Подключайтесь, будет полезно и интересно Фитнес-студия находится в районе Омеги, между Летчиками и Камышами. Мы ждем Вас и с радостью ответим на все ваши вопросы по тел .+7978-715-46-41 Ольга. 09.12.2014
Курсы Курсы инструкторов йоги Обучающий центр "Esthetics school"объявляет набор на курсы инструкторов йоги на базе «Школы классической йоги В. Бойко», одного из самых известных экспертов практической йоги, основателем первой в СССР подобной школы,организованной в1991 году. «Школой классической йоги В. Бойко» по окончанию курсов выдается сертификат инструктора хатха–йоги,дающий право преподавания хатха–йоги с элементами йога-терапии на территории России. В рамках курса команда наших высококвалифицированных преподавателей, прошедших обучение у лучших индийских и отечественных мастеров и имеющих значительный опыт интенсивной личной практики и преподавания, предоставит вам максимально качественную и объёмную информацию по теории и практике основных дисциплин хатха- йоги,анатомии и физиологии йоги. Наши преподаватели являются основателями и руководителями центров йоги нашего города: «Сердце йоги»-Михаил Парфенов,«Центр классической йоги»-Сергей Дегтяренко. Основные задачи: - педагогическое видение – умение видеть как и за счет чего ученик делает упражнение, и чего он не делает; Методика: - тренировочные режимы и последовательности для групп разного уровня сложности – подготовительная, начальная, средняя, основная, интенсивная; - классификация упражнений, последовательность освоения, основные правила и исключения из правил; - принципы построения групповых тренировочных программ, критерии эффективности и корректности комплекса. Курс рассчитан на 64 академических часа(16 занятий) +7 978 715 46 41 20.11.2014
Курсы Курсы инструкторов фитнеса и йоги (Обучающий центр «Esthetics School») Обучающий центр «Esthetics School» проводит обучение инструкторов Йоги и Фитнеса. Мы представляем 3 популярных направления Мира Фитнеса, Красоты и Здоровья • Женская гимнастика • Инструктор фитнес-направлений • Инструктор по йоге В каждом из курсов представлена широкая теоретическая и практическая база. Вы будете иметь глубокое представление о принципах построения занятий, необходимых активных и пассивных нагрузках, физиологии, анатомии, биомеханике и правильном питании. Обучение ведут мастера спорта, профессиональные сертифицированные тренеры с большим опытом работы. Программа обучения – 68 ак. часов. Занятия проходят по улице Героев Бреста 59 (5 этаж). Так же наш центр проводит обучающие курсы по массажу в разных направлениях: vk.com/estheticsschool Подробная информация по тел.: +7 978 715 46 41 Ольга 04.11.2014
Спорт Фитнес – студия «Форма тела» Наша Фитнес – студия «Форма тела» находится в центре города, пл. Ушакова, гостиница «Украина», 3-й этаж Быстро убрать лишние объемы!! Тренировка «Женская гимнастика» Быстро убрать лишние объемы в талии и бедрах и быть в прекрасной спортивной форме вам поможет система тренировок по женской гимнастике. Без прыжковой и танцевальной нагрузки целенаправленно прорабатываются мышцы пресса и бедер с использованием спец. оборудования с учетом ваших физических возможностей. На занятиях используется оборудование ,оказывающее антицеллюлитное воздействие. Тренировки по женской гимнастике проводятся: Понедельник, среда, пятница – 11.00, 16.00, 17.30 Вторник, четверг - 16.45 Тренировка «Здоровый позвоночник» Приглашаем всех тренировку ,которая помогает решить проблемы опорно-двигательного аппарата, укрепить мышцы спины, снять напряжение в области позвоночника, улучшить подвижность суставов. На занятиях выполняются упражнения, с помощью которых можно снимать боль в области спины, вытягивать и расслаблять мышцы. Другими словами, вы получите практическое руководство по спасению вашего позвоночника. Подключайтесь, будет полезно и интересно! Тренировка «Плоский животик» В течении полутора часов прорабатываются мышцы пресса. На тренировках используется различное оборудования – массажные фитболы с шипами, гимнастические массажные мячи с мячами, гимнастические эластичные ленты, возвышенные опоры ,отягощения и гантели, фиксаторы и др., что позволяет сделать тренировки разнообразными и интересными. После тренировки живот подтягивается. Объемы в талии уменьшаются Тренировка «Стройные ножки» В течении полутора часов прорабатываются мышцы бедер. Тренировка проводится в партере , с применением отягощений, различного оборудования, помогающего разбить целлюлит. После тренировки объемы бедер уменьшаются. Также вашему вниманию предлагаются различные направления йоги и тай-бо Обрести хорошую осанку, улучшить состояние суставов, увеличить гибкость и выносливость вам помогут занятия йогой Красота не требует жертв, просто уделите себе время для занятий и увидите прекрасный результат. Администратор – Ольга телефон для справок: +7 978 715-46 41 +38-050-912-61-68 http://vk.com/id201481961 email:[email protected]а 03.10.2014